Присоединяйтесь к команде BALANCE на спортивных выходных 19-21 августа в Мичурине, где вы сможете улучшить свою технику бега и лыжного хода, освоить бег по пересеченной местности, практиковать комплексы для укрепления и профилактики травм опорно-двигательного аппарата, а также насладиться игрой в футбол и волейбол, катанием на велосипедах и лодках. Стоимость кемпа составляет 6900 рублей, включая трехразовое питание, проживание, тренировочную программу и аренду футбольного и волейбольных полей. Количество мест ограничено, бронируйте до 1 августа.
# Бег
9 июля участники клуба Balance Running приняли участие в забеге Tyumen Trail, который проходил в районе д. Решетникова. Участники справились с трассой К5 и К20, получив отличные результаты. Каждый старт участника клуба проходит под чутким руководством тренера. Организаторам Tyumen Trail выражают благодарность за душевную атмосферу.
Бесплатные беговые тренировки на свежем воздухе в парке Гагаринском и возле наземного перехода на кольце Монтажников - Федюнинского. Тренировки по подготовке к лыжному сезону в Гилевской роще и на лыжероллерах вдоль ул. Федюнинского. Стоимость: 500 руб. разовая тренировка; 1600 руб. за 4 тренировки. Тренировки подходят для любителей разного уровня.
14-15 мая 2022 года в Москве на стадионе «ИСКРА» прошел суточный бег, где спортсмены бегали по кругу 400 метров, стараясь пробежать как можно больше километров. Автор текста была тренером на этом мероприятии и помогала спортсменам на протяжении 24 часов, оказывая различную помощь. В конце мероприятия спортсмены продемонстрировали отличные результаты, а автор собирается улучшить тренировочный процесс и поддержку спортсменов на следующий год.
Попова Анна - профессиональный тренер по легкой атлетике с 2013 года. Она проводит общие и персональные тренировки, корректирует технику бега, подготавливает к стартам на дистанциях от 5 км до ультрамарафона, проводит тейпирование, сопровождает на стартах и организует беговые корпоративные сборы для организаций. У Поповой Анны есть диплом с отличием по квалификации «Тренер по легкой атлетике» и сертификаты по различным программам функционального тренинга и коррекции массы тела.